随着年轻一代结婚年龄的不断推迟，以及全面二胎政策的开放，越来越多的女性步入了“高龄”妊娠的行列。
提到高龄妊娠，大多数人的印象是大于35岁，怀孕生产可能会有危险。但具体有什么危险，就说不清楚了。今天，亚裔捐卵网就带您了解一下高龄妊娠这个话题。
医学上界定在35岁及以上的妊娠女性即为为高龄孕妇。女性的生育能力及身体各方面的机能在35岁以后会呈现出明显的下降趋势，且高龄产妇由于其身体体质较差，年龄较大，更容易受到外界因素的影响，如行为、环境、社会和心理等因素，因此高龄孕妇发生妊娠期并发症以及出现新生儿缺陷等不良妊娠结局的风险明显增高。
这也是为何美国第三代试管婴儿技术中需要采用PGS&PGD 技术帮助准父母筛选胚胎的原因。PGD是国外试管婴儿诊所例如美国等要求必做项目，不做后果可能很严重，例如，夫妻双方都携带地中海贫血的隐性遗传病基因，如果胚胎不去做PGD筛查，生下来的孩子有1/4的可能性是地中海贫血患儿。PGS则对于提高胚胎移植的成功率十分有帮助，例如，假设培养出8个囊胚，再假设8个当中4个是正常的，4个是异常的。如果不做PGS，医生也无法知道哪些胚胎是正常的。假如移植到体内的是异常胚胎，那可能会有不着床、早期流产、胎停等后果。如果做了PGS，知道哪些是正常胚胎，移植PGS正常胚胎的成功率是60%至80%。PGS最大的好处是减少无效移植，适用于所有准父母。
先体检，再怀孕
大龄产妇年龄过高，在准备怀孕前就应该做各项身体检查，确保身体健康。如果产妇本身有高血压、糖尿病，或是肝肾等疾病，应该控制好甚至是治愈后再做打算。身体不好的话是不建议怀孕的，怀孕并没有人们想象中的那样简单，孕妇个人要承担很多风险，大龄孕妇的风险则要更多。所以，确保身体健康，状态稳定，没有重大疾病后再考虑怀孕。这么做不仅是为了你，还有你将来的孩子。
膳食补充-复合维生素，叶酸
大龄产妇应该注意维生素与矿物质的补充，其中比较关键的就是补充叶酸，补充叶酸可降低胎儿出生畸形或患有遗传疾病的概率。准妈妈们在孕前服用叶酸一个月以上，即可将发病率降低至 50% 左右。富含叶酸的食物有很多，像西红柿、胡萝卜、蛋类、黄豆等都是补充叶酸的“好手”。
许多水果中也有许多富含叶酸的“能工巧匠”，如橘子、桃、草莓、葡萄、香蕉等，它们都是补充叶酸的一把手。
另外，胚胎在发育初期需要足够的锌，所以，还要多吃动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉等食物。其实近视的人也缺锌，所以如果家里有近视的亲人，记得也要多吃一些富含锌的食物。
