排卵是指成熟的卵子从卵巢中释放出来，经过输卵管，准备好与精子相遇并受精。大约每个月都会有一个卵子在您的一个卵巢内成熟。子宫内膜增厚，为受精卵做好准备。如果没有受孕，子宫内膜会在月经期间脱落。
排卵期的征兆有哪些？
子宫颈液的变化
宫颈位置和宫颈硬度的变化
一侧腹部有短暂的刺痛或钝痛感。
光斑
性欲增加
在排卵测试中可以检测到黄体激素水平的升高
基础体温图，显示出持续的变化
乳房触痛
腹胀
视觉、嗅觉或味觉的增强。
一个周期内可以排卵不止一次吗？
女性在每个周期内的排卵次数不会超过一次。这是由于荷尔蒙及其水平的仔细平衡 — 需要恰到好处的时机和荷尔蒙的释放才能促使成熟卵子的释放。因此，她在一个周期内只能怀孕一次。请注意，如果你没有使用OPKs、基础体温或宫颈粘液等追踪方法，就无法保证确定你的排卵日。许多经期跟踪APP会帮你计算 “排卵日”，但这只是估计可能发生的时间。因此，在预测的排卵日之后的两天（或更长时间）可能并不是一个 “安全 “的日子，无法根据这个数据来避免怀孕，因为你有可能还没有真正排卵。
多次排卵是另一种可能发生的现象，是指在一个周期内释放两个或两个以上的卵子。这些卵子在24小时内释放。据认为，这种情况可能发生在多达5-10%的周期中，但由于一种被称为 “消失的双胞胎现象 “的流产，并不会导致那么多的双胞胎出生。
月经后什么时候排卵？
女性的月经周期是从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天。平均来说，女性的周期在28-32天之间，虽然有些女性可能会有更短或更长的周期。大多数妇女排卵的任何地方之间的第11天-21天的周期，从他们的最后一个时期的第一天算起。这是女性的 “可孕时间”，也是产生怀孕的最佳机会。排卵可以发生在这个窗口期的任何一点，并且可能发生在每个月的不同日子。
综合使用各种方法，如观察您的宫颈液变化、每天测量您的基础体温和跟踪您的月经，可以帮助您确定您的排卵时间，可以尝试排卵日历，让你更加清楚了解排卵情况。
什么时候最容易受孕？
在排卵期，卵子只有12-24小时左右可以受精。但性生活后精子可以在体内存活3-5天，而卵子可供受精的时间为1天，所以你最容易受孕的时间大约是5-7天。
月经后第14天不排卵？
这是很多人，包括医护人员仍然相信的一个神话。”第14天 “的想法似乎来自于取所有女性排卵时间的平均值，或者只是将28天的周期分成两半。这并不是计算排卵期的准确方法，因为很多女性并不是在其周期的第14天排卵。
排卵日因女性而异，甚至每个月的女性排卵日都会不同。对于28天周期的女性来说，排卵窗口是第11天到第21天的周期。排卵可能发生在这个窗口期的任何一天。
经期可以排卵吗？
月经或经期是指排卵后12至16天子宫内膜脱落时发生的出血。以这个经期的定义，经期是不能排卵的。
然而，有些女性会出现周期中或排卵期出血（排卵期前后的出血），可能会误认为是月经。这种情况可能发生在周期非常不规则的妇女身上，每3个月来一次或一个月内来2-3次。周期中出血也可能发生在周期规律的女性身上。他们可能会经历什么似乎是一个时期，但是，在现实中，这很可能是排卵期出血。当你经历周期中期或排卵期出血时，可能会发生排卵。
虽然从技术上讲，女性在经期不能排卵，因为精子在性生活后可以在体内存活3-5天，但在经期发生的性交可能会导致怀孕。
经期后就能排卵吗？
这要根据你的周期有多少天来决定。周期的天数是通过计算从一次月经开始到下一次月经开始的天数来计算的。如果你的周期很短，比如21天，你出血7天，那么你可能在月经后就排卵了。
不来月经能排卵吗？
由于女性在预产期前12-16天就会释放卵子，所以女性不来月经也是可以怀孕的。由于某种情况（如体重过低、哺乳期、围绝经期等）而不来月经的女性，由于排卵期可能在任何时候重新开始，所以有怀孕的风险。
如果你排卵了，但几周后还没有开始月经，你可能要做一次妊娠测试。
对于那些想要怀孕的人来说，如果你没有绘制基础体温和宫颈液变化的图表，没有月经可能会使你更难知道排卵的时间。 但如果你没有月经，又想预防怀孕，就应该采取避孕措施，因为无法知道排卵期的时间。
月经来了可以不排卵吗？
有月经并不一定意味着排卵已经发生。有些女性可能会有所谓的无排卵周期，（这意味着排卵尚未发生）。在无排卵周期中，女性可能会经历一些出血，看起来像是月经，但实际上这不是真正的月经。
这种出血是由于子宫内膜堆积，无法再维持下去，或者是雌激素下降造成的。
